14 MOTIVERENDE TRAININGSLIEDJES

Als je op zoek bent naar wat extra motivatie om in vorm te komen, zoek dan niet verder dan deze lijst met motiverende trainingsliedjes. Van deze deuntjes gaat je hart sneller kloppen en je benen bewegen, dus zet ze op je afspeellijst en maak je klaar om te zweten!

Thomas Chau

Kevin Winter / Buda Mendes / Max Morse, Getty Images

We zijn er allemaal eerder geweest: je hebt je trainingsdoelen voor de dag bepaald en je hebt er alle vertrouwen in dat je ze kunt halen. Misschien zijn je verwachtingen te hoog, maar ben je nog steeds vastbesloten om er doorheen te komen. Je ziet het einde in zicht, maar het voelt ook alsof het te ver weg is. Misschien ben je anderhalve kilometer te kort om te joggen, of misschien moet je nog 10 push-ups of sit-ups doen. Je wilt niet opgeven, maar je denkt niet dat je het in je hebt om door te gaan. Dus wat zijn uw opties? Stop je?

Absoluut niet! een fitnesstrainer kan in je oor schreeuwen. Maar laten we eerlijk zijn, we zullen geen trainer of zelfs maar een vriend hebben die aanmoedigende woorden roept elke keer dat we onze trainingskleding aantrekken. Nee, we stellen iets veel betaalbaarders en handigers voor, en de meesten van ons dragen dit sowieso bij zich in de sportschool of het park: muziek.

nick jonas en meghan trainor

Dit zijn niet je normale hoog octaangehalte, bas pompende ritmische liedjes. MaiD Celebrities heeft deze lyrische liedjes geselecteerd voor als je die extra motivatie nodig hebt tijdens je training. En omdat we echt willen dat je slaagt in je fitnessdoelen, hebben we het je gemakkelijk gemaakt en hebben we deze nummers al verzameld in een afspeellijst die je kunt beluisteren en downloaden met Beats-muziek hier.

Laten we dus eens kijken welke motiverende trainingsnummers we hebben gekozen en waarom we denken dat ze perfect voor jou zijn.

Eminem - Berzerk'

Deze eerste single van Eminems langverwachte album uit 2013, &aposThe Marshall Mathers LP 2, is een eerbetoon aan old school hiphop en rock, terwijl het Billy Squier's 'The Stroke' en een stukje van de Beastie Boys samplet. Het nummer diende als themalied voor ESPN's Saturday Night Football voor het seizoen 2013 en terecht, aangezien de brullende en aanstekelijke hook van 'The Stroke' in combinatie met de onstuimige teksten van Eminem een beeld schetst van alles op het spel zetten en niets te verliezen hebben. voor een nacht. S o draai de bas als een gek en laat jezelf gaan / ik zeg f --- it, voordat we de emmer schoppen / Het leven is te kort om niet blut te gaan / Dus iedereen, iedereen wordt gek, Eminem herhaalt. En als het op je training aankomt, zijn we het daar helemaal mee eens.
2 Chainz & Wiz Khalifa, 'Wij bezitten het'

Rappers 2 Chainz en Wiz Khalifa werkte mee aan deze single die werd uitgebracht als promotietrack voor ' Snel en woedend 6, ’ de zesde aflevering in de franchise die gemaakt is Vin Diesel en Paul Walker bekende namen, en vindt nu een plaats op onze lijst met motiverende trainingsliedjes. Oorspronkelijk gebruikt als openingsnummer dat scènes uit de eerste vijf films afwisselde, wordt het nummer nu gebruikt als een stadionlied dat in veel sportarena's wordt gespeeld. Ik was nooit bang voor de dood of sterven / ik ben alleen bang om het nooit te proberen zegt Wiz Khalifa voordat hij verkondigend het refrein ingaat Ik ga ervoor / Dit moment bezitten we het. Het is een goede herinnering dat wij, en wij alleen, verantwoordelijk zijn voor onze eigen successen en mislukkingen.
Kanye West, 'Sterker'

'Stronger' is een klassieker, maar een die nog steeds het bloed sneller doet kloppen wanneer hij wordt gebruikt voor een trainingsroutine. De hit van Kanye West's 'Graduation'-album uit 2007 leent een vocale sample van Daft Punk's 'Harder, Better, Faster, Stronger'. maakt me sterker zorgt voor een energiek motiverend nummer waar je gewoon niet omheen kunt. Het nummer blijft een van Kanye's beroemdste nummers, waarmee hij een Grammy voor Best Rap Solo Performance opleverde en ook werd uitgeroepen tot een van Rolling Stone's 100 beste nummers van 2007 voordat hij onze afspeellijst met trainingsnummers maakte.
Beyonce, 'Run This World (Meisjes)'

Je kunt een willekeurig aantal nummers uit de discografie van Beyonce kiezen om te gebruiken voor een training, maar we hebben gekozen voor 'Run the World (Girls)' voor dat extra zetje dat je nodig hebt. Van het album '4' is 'Run the World (Girls)' moeilijk in een genre te categoriseren. Een samensmelting van pop, R&B, hiphop en dancehall, de track staat bekend om Queen Bee's thema van girl power en herhaalt de zin, Wie heersen er over de wereld? Meisjes! opnieuw en opnieuw. Tjonge, probeer dit niet eens aan te raken / Tjonge, deze beat is te gek / Zo hebben ze mij gemaakt , zingt Beyonce. We kunnen geen beter nummer bedenken waar vrouwen tijdens het sporten energie van kunnen krijgen.
Flo Rida, 'Goed gevoel'

Flo Rida weet zeker hoe ze een nummer moet samenstellen dat een hele kamer met mensen kan laten schuifelen. Met verschillende internationale hitsingles heeft Flo Rida zichzelf stevig neergezet als de man die pop-, dance- en hiphopnummers kan mixen tot een daverend succes. Voor 'Good Feeling', de eerste single van Flo Rida's 'Wild Ones'-album, gebruikt het nummer een sample van Etta James' zang van het gospelnummer 'Something's Got a Hold on Me', waar ze zingt: Oh, oh, soms krijg ik een goed gevoel / krijg ik een gevoel dat ik nooit nooit nooit eerder heb gehad, nee, nee. Het nummer straalt positiviteit en feestvreugde uit en daarom wordt het bij veel sportevenementen gebruikt, zoals het favoriete feestlied van de New York Rangers en de 2012 NBA All-Star Game.
Taio Cruz, 'Hoger'

Taio Cruz werd een internationale superster in 2009 na het succes van zijn album 'Rokstarr', waarop dansvloerfavorieten 'Break Your Heart' en 'Dynamite' stonden. om zijn derde single van het album, getiteld 'Higher', te kiezen voor het einde van je training. De teksten zorgen voor een opbeurende lyrische high voor luisteraars, zoals Cruz verkondigt: ' Omdat ik er geen genoeg van kan krijgen, ik er geen genoeg van kan krijgen / Ik kan niet op de grond blijven / Het brengt me hoger, hoger / Hoger van de grond. Onze trainingsaanbeveling? Speel dit nummer de volgende keer dat je klaar bent om je handen vrij te maken van de optrekstang.
Fort Minor, 'Onthoud de naam'

‘Remember the Name’ werd na de release in 2005 jarenlang het onofficiële thema van de NBA. Fort Minor, het hiphopzijproject van Linkin Park 's Mike Shinoda, bracht het nummer uit als single van hun eerste en (tot nu toe) enige album, 'The Rising Tied'. Het nummer wordt veel gebruikt tijdens de NBA Playoff-tijd en de videogame NBA Live '06. Shinoda rapt over het maken van iemands stempel door pijn en vastberadenheid en daarom wordt het herhaaldelijk door atleten en wedstrijdvechters gebruikt als hun volkslied. Hij breekt het poëtisch af voor luisteraars door te zeggen: Dit is tien procent geluk, twintig procent vaardigheid / vijftien procent geconcentreerde wilskracht / vijf procent plezier, vijftig procent pijn / en honderd procent reden om de naam te onthouden! We weten niet zeker hoe hij aan die percentages is gekomen, maar we zullen hem op zijn woord geloven.
Stel je Draken voor, 'Radioactief'

'Radioactive' is misschien wel de langzaamste van de nummers op deze lijst, maar vergis je niet, de zorgvuldige mix van alternatieve rock en elektronische dubstep zal je klaarwakker houden terwijl je jezelf fysiek en mentaal blijft inspannen tijdens het sporten. Uitgevoerd door Imagine Dragons, schetst het nummer een apocalyptisch beeld in de openingstekst en vertelt later over een nieuw begin en transformatie, verklarend, Ik word wakker, ik voel het in mijn botten / Genoeg om mijn systemen te laten ontploffen / Welkom in het nieuwe tijdperk. Een nieuwe leeftijd, en met vastberadenheid, een nieuwe, gezondere jij.
The Black Eyed Peas, 'Rock dat lichaam'

De titel zegt het al, want de Black Eyed Peas zorgen voor een knallend clublied om je te helpen dat lichaam te rocken. Gecoproduceerd door superster DJ en producer David Guetta, leent het nummer een sample van Rob Base en EJ E-Z Rock's beroemde one-hit wonder, 'It Takes Two'. Rock je lichaam, kom op, rock dat lichaam wordt meerdere keren herhaald op een zwaar gesynthetiseerde, pulserende melodie, en dat is alles wat je nodig hebt om het tempo bij te houden.
Krewella, 'Levend'

Krewella was een van de meest succesvolle EDM-acts van 2013, nadat ze samen met collega-dj's Avicii en Calvin Harris mainstream erkenning had gekregen. Het in Chicago gevestigde trio, bestaande uit de zussen Jahan en Yasmine Yousaf, samen met Kris Trindl, werd EDM-sensatie na de release van hun dubstep-track 'Killin' It.' Hun tweede single, 'Alive', bevatte een veel meer trance-achtige , electrohouse-geluid maar past ook goed in dance-pop-afspeellijsten, waardoor de single een Top 40-hit werd. De meiden beschrijven die momenten in de nacht waarop je problemen voorbij lijken te zijn, en het enige wat je wilt is dat die herinneringen voor altijd blijven bestaan. Hetzelfde kan gezegd worden voor die eerste hint van voldoening wanneer je weet dat je jezelf naar je doel hebt geduwd tijdens je training. In de zone waar de beat ongecontroleerd is / ik weet hoe het voelt / Kom op, laat me voelen dat ik leef.
Calvin Harris en Ne-Yo, 'Let's Go!'

Calvin Harris verdiende de titel van best betaalde DJ in 2013, en het was misschien wel zijn meest succesvolle jaar tot nu toe. Hoewel Harris dj'de op grote EDM-festivals over de hele wereld, werd hij pas na het succes van zijn album '18 Months' een bekende naam onder mensen als David Guetta in de popwereld. Voor het nummer 'Let's Go' werkte Harris samen met Ne-Yo om de zang van de R&B-ster te combineren met zijn eigen vertrouwde stijl van vuistpompende clubbeats. Net als de andere nummers op deze lijst, gaat 'Let's Go' helemaal over leven in het moment. Ne-Yo zingt over het grijpen van de kans met stijl, zoals hij je vertelt, Laten we gaan! Er is geen betere tijd. Ik heb het hier en nu / Laten we gaan! Op dit moment schitter je.
Macklemore en Ryan Lewis, 'Kan ons niet vasthouden'

‘Can’t Hold Us’ was een van de grootste hits van 2013, toen Macklemore en Ryan Lewis de muziekindustrie stormenderhand bleven veroveren nadat hun eerste single ‘Thrift Shop’ van de ene op de andere dag een onverwacht succes werd. Het opzwepende hiphopnummer was Spotify's meest gestreamde nummer van 2013 en hielp het in Seattle gevestigde duo de Grammy voor beste nieuwe artiest te verdienen. Het thema van het lied over het overwinnen van het onmogelijke en het overwinnen van ontberingen zal alle twijfels aan jezelf wegnemen. We zullen vechten tot het voorbij is / Dus we steken onze handen omhoog alsof het plafond ons niet kan vasthouden.
Pitbull en Christina Aguilera, 'Voel dit moment'

Wie de teksten van Pitbull kent, weet dat zijn hits vaak gaan over het maar al te bekende rags to riches hiphopverhaal. Maar ‘Feel this Moment’, een vrolijk popnummer met Christina Aguilera, laat de Cubaanse ster zijn verleden achter zich laten en naar de toekomst kijken. Het refrein leent een sample van a-Ha's beroemde single 'Take on Me' uit de jaren 80 en laat Aguilera zingen, Op een dag terwijl mijn licht gloeit / zal ik in mijn gouden kasteel zijn / Maar totdat de poorten open zijn / wil ik dit moment gewoon voelen. Dus gebruik dit trainingsnummer om even de tijd te nemen om na te denken over hoe ver je bent gegaan, en kijk alleen naar de toekomst!
Britney Spears, 'Werkbitch'

Naarmate de elektrische popdance-geluiden de afgelopen jaren meer vertrouwd raakten, stapte Britney Spears zelf in het genre met 'Work B*tch', een meer edgy en ambitieuzer geluid in vergelijking met haar eerdere hits. Kom maar op, luid het alarm / Stop nu niet, wees gewoon de kampioen zingt Britney op de clubvriendelijke track. Nu aan het werk teef! We denken niet dat je meer motivatie nodig hebt dan dat. Immers, als Britney zegt aan het werk te gaan, kun je maar beter aan het werk gaan.

Volgende: 14 EDM-artiesten om in de gaten te houden in 2014