Selena Gomez spreekt zich uit over psychische problemen: alles wat ze ooit heeft gezegd

Uw Horoscoop Voor Morgen

Weten

Stuur Me Per E -Mail Toon Op De Site

Selena Gomez is de afgelopen jaren een uitgesproken pleitbezorger geworden voor bewustwording van de geestelijke gezondheid, waarbij ze haar platform gebruikte om te vertellen over haar eigen worsteling met angst en depressie. Daarmee heeft ze geholpen het stigma rond psychische problemen te doorbreken en anderen aangemoedigd om hulp te zoeken. Hier is een overzicht van alles wat Selena ooit heeft gezegd over geestelijke gezondheid.

Foto door Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock

Gedurende haar tijd in de schijnwerpers, selena gomez is super open over haar geweest mentale gezondheid . De actrice heeft vaak op sociale media en tijdens interviews gesproken over haar worsteling met angst, depressie, bipolaire stoornis en lupus.

wilde harten kunnen niet worden gebroken roze betekenis

De Tovenaars van Waverly Place aluin heeft zich ook opengesteld voor het zoeken naar behandeling voor haar geestelijke gezondheidsproblemen. Volgens een interview in maart 2021 met Mode . Ik wist dat ik niet verder kon tenzij ik leerde luisteren naar mijn lichaam en geest wanneer ik echt hulp nodig had, legde ze uit. En dan begin ik na te denken over mijn persoonlijke leven, en ik heb zoiets van: 'Wat doe ik met mijn leven?' en het wordt deze spiraal.

Toen de informatie er eenmaal was, was het minder eng, vertelde ze het tijdschrift over haar diagnose bipolaire stoornis. De voormalige Disney Channel-ster is transparant tegenover haar fans om hen te laten zien dat ze misschien dezelfde dingen doormaakt als zij, en geeft vaak advies over hoe ze door de moeilijke tijden heen kan komen. Ik had een laag zelfbeeld en daar werk ik continu aan. Maar ik voel me zo gesterkt omdat ik zoveel kennis heb opgedaan over wat er mentaal aan de hand was, vertelde ze de Wall Street Journal in januari 2020. Mijn hoogtepunten waren erg hoog, en mijn dieptepunten zouden me weken achtereen uitschakelen.

Ze vervolgde, ik kwam erachter dat ik psychische problemen heb, en eerlijk gezegd was dat zo'n opluchting. Ik besefte dat er een manier was om hulp te krijgen en mensen te vinden die je vertrouwt. Ik kreeg de juiste medicatie en mijn leven is compleet veranderd.

Omdat ze zo open en transparant is met fans over haar worstelingen, gebruikt de zangeres haar merk, Rare Beauty, om geld in te zamelen en bewustzijn te creëren met initiatieven op het gebied van geestelijke gezondheid. In april 2021 lanceerde ze Mental Health 101 om scholen te helpen leerlingen voor te lichten over geestelijke gezondheid. Ik weet uit de eerste hand hoe eng en eenzaam het kan voelen om op jonge leeftijd alleen met angst en depressie te worden geconfronteerd, schreef Selena in een Instagram-verklaring . Als ik eerder over mijn geestelijke gezondheid had gehoord - op school over mijn toestand was geleerd zoals ik over andere vakken werd geleerd - had mijn reis er heel anders uit kunnen zien.

Blader door onze galerij om al haar citaten over geestelijke gezondheid door de jaren heen te lezen.

Als jij of iemand die je kent hulp nodig heeft, bel dan de National Youth Crisis Hotline op 1-800-448-4663.

Anthony Harvey/Shutterstock voor SAG Awards

2014-2015

Selena voltooide in januari 2014 in het geheim een ​​verblijf van twee weken in een afkickcentrum in Arizona. Nadat in 2015 de diagnose lupus werd gesteld, maakte de actrice het nieuws openbaar.

Selena bracht vrijwillig tijd door in Meadows, maar niet voor middelenmisbruik, Selena's vertegenwoordiger verteld EN! Nieuws op dat moment. Selena legde later uit dat ze werd behandeld voor de auto-immuunziekte.

Ik kreeg de diagnose lupus en ik heb chemotherapie ondergaan. Daar ging mijn pauze echt over. Ik had een beroerte kunnen krijgen, zij verteld Aanplakbord in oktober 2015. Ik wilde zo graag zeggen: 'Jullie hebben geen idee. Ik ben in chemotherapie. Jullie zijn klootzakken.' Maar ik was boos dat ik zelfs de behoefte voelde om dat te zeggen. Het is vreselijk om een ​​restaurant binnen te lopen en de hele kamer naar je te laten kijken, wetend wat ze zeggen. Ik sloot mezelf op tot ik weer zelfverzekerd en comfortabel was.

Matt Baron/Shutterstock

2016

Selena Gomez annuleerde de resterende dates voor haar Opwekking Tour in 2016 om zichzelf weer in te checken in een behandelcentrum. De zangeres besloot vanwege haar angst hulp te zoeken.

Zoals velen van jullie weten, onthulde ik ongeveer een jaar geleden dat ik lupus heb. Ik heb ontdekt dat angst, paniekaanvallen en depressie bijwerkingen kunnen zijn van lupus, die hun eigen uitdagingen kunnen opleveren, zegt de zanger zei in een verklaring op dat moment. Ik wil proactief zijn en me concentreren op het behouden van mijn gezondheid en geluk en heb besloten dat de beste manier om vooruit te komen is om wat vrije tijd te nemen.

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock

2017

Selena begon over een verblijf van 90 dagen in een afkickcentrum in Tennessee

Je hebt geen idee hoe ongelooflijk het voelde om gewoon met zes meisjes te zijn, zij verteld Mode in maart 2017. Het was een van de moeilijkste dingen die ik heb gedaan, maar het was het beste wat ik heb gedaan.

Ze babbelde met GK over haar beslissing om naar de afkickkliniek te gaan. Ik kreeg de diagnose lupus, legde ze uit. Mijn moeder had een zeer openbare miskraam. Dus moest ik mijn tour annuleren. Ik had tijd nodig om gewoon oké te zijn.

Willy Sanjuan/Invision/AP/Shutterstock

januari 2018

De zangeres liet zich in januari 2018 weer vrijwillig voor twee weken opnemen in een afkickkliniek.

Ze wil niet terugglijden naar waar ze was, ooit. Ze wil altijd proactief zijn, legde een bron dicht bij de zangeres uit Ons wekelijks op dat moment. Ze heeft de afgelopen maanden veel meegemaakt en ze wilde haar hoofd leegmaken en dacht dat dit de manier was om het te doen.

wat is de laatste aflevering van icarly

Paul Zimmerman/Shutterstock

maart 2018

Iedereen die mij kent, weet dat ik altijd zal beginnen met mijn gezondheid en mijn welzijn, zei de Bad Liar-zangeres in haar coverstory van maart 2018 voor Harpers Bazaar . Ik heb veel problemen gehad met depressie en angst, en ik ben er heel open over geweest, maar het is niet iets waarvan ik denk dat ik het ooit zal overwinnen. Er zal geen dag zijn waarop ik denk: 'Hier sta ik in een mooie jurk - ik heb gewonnen!' daarmee omdat ik weet dat ik mezelf verkies boven al het andere. Ik wil zeker weten dat ik gezond ben. Als dat goed is, valt al het andere op zijn plaats.

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock

november 2018

Afgezien van haar geestelijke gezondheidsproblemen, heeft Selena zich ook opengesteld over haar onzekerheden.

Ik word soms heel onzeker, ik ga door rare ups en downs, vertelde de zangeres van Bad Liar Elle tijdschrift op dat moment. Ik vind het belangrijk dat meisjes weten dat de kracht in alles, hun identiteit en hun ziel, in zichzelf ligt. En teveel geef je dat tegenwoordig zo makkelijk weg, van social media tot school of relaties. En ik denk dat het belangrijk is - ik wil meisjes eraan herinneren dat ze perfect sterk zijn zoals ze zijn.

Shutterstock

januari 2019

Selena werkte samen met Julia Michaels voor een nummer genaamd Anxiety.

Maar al mijn vrienden weten niet hoe het is, hoe het is / Ze begrijpen niet waarom, ik kan de hele nacht niet slapen, zongen de dames. Ik heb altijd al een van die mensen in de kamer willen zijn die iets zegt en iedereen steekt zijn hand op / Zoals, als je verdrietig bent, steek dan je hand op / Als je iemand haat, steek dan je hand op / Als je' als je bang bent, steek je hand op.

Carlos Piaggio/Shutterstock

september 2019

Vorig jaar leed ik mentaal en emotioneel, en ik was niet in staat om bij te blijven en bij elkaar te blijven. Ik was niet in staat om te glimlachen of om mijn gedachten er normaal uit te laten zien. En het voelde alsof al mijn pijn en angst in één keer over me heen spoelden, en het was een van de engste momenten van mijn leven, zei ze tijdens een bezoek aan het McLean Hospital in Boston. Ik zocht steun en de dokters konden me een duidelijke diagnose stellen. Op het moment dat ik die informatie ontving, voelde ik me in gelijke delen doodsbang en opgelucht - doodsbang natuurlijk, omdat de sluier was opgelicht, maar opgelucht wist ik eindelijk waarom ik zoveel jaren aan depressie en angst had geleden. Ik heb nooit volledige antwoorden, bewustzijn of iets over deze aandoening gehad. Dus ik begon het frontaal onder ogen te zien.

Ze vervolgde, ik sprak met veel mensen die aan dezelfde dingen leden. Ik las er veel over, en het was iets dat het overnam en ik raakte er erg gepassioneerd over, voegde de zangeres van Bad Liar toe. Ik heb enkele van de beste doktoren ontmoet, en ik heb specialisten ontmoet, en ik heb het geluk dat ik kan werken met enkele van de beste doktoren en psychiaters en geweldige mensen om me te helpen mij persoonlijk door mijn reis te leiden. Hoewel dit niet betekent dat het allemaal weg is, maar ik kan zeggen dat ik na een jaar van veel intensief werken gelukkiger ben, gezonder ben en meer controle heb over mijn emoties en gedachten dan ik ' ben er ooit geweest, dus daar ben ik erg blij mee.

Met dank aan Puma.com/MEGA

april 2020

Tijdens het chatten met Miley Cyrus in een aflevering van haar Instagram Live-show Helder van geest , onthulde Selena haar diagnose bipolaire stoornis .

Onlangs ging ik naar een van de beste psychiatrische ziekenhuizen - McLean Hospital - en ik besprak dat ik, na jaren veel verschillende dingen te hebben meegemaakt, besefte dat ik bipolair was en dus, toen ik meer informatie te weten kwam, het eigenlijk helpt me. Het maakt me niet bang als ik het eenmaal weet en ik denk dat mensen daar bang voor worden, zei ze. Toen ik eindelijk zei wat ik ging zeggen, wilde ik er alles van weten en dat nam de angst weg.

Ze vervolgde: 'Toen ik jonger was, was ik bang voor onweer en mijn moeder kocht al die verschillende boeken over onweer voor me, dus ze zei:' Hoe meer je jezelf hierover leert, hoe meer je niet bang zult zijn '. en het werkte helemaal en dat is iets dat me enorm helpt.

Chelsea Lauren/Shutterstock

September 2020

De zangeres legde uit waarom ze trots is om meer te weten te komen over de diagnose van haar bipolaire stoornis.

Ik heb altijd zoveel verschillende emoties gehad en ik wist niet hoe ik ze goed kon beheersen, zei Selena Verleiden Het nummer van oktober 2020. Het was ingewikkeld. Maar ik denk dat ik blij ben het te begrijpen. Toen ik eenmaal meer te weten kwam over wie ik was, was ik trots. Ik voelde me ook op mijn gemak wetende dat ik niet alleen was, en ik zou er doorheen komen. Dus daar zal ik altijd gepassioneerd over zijn. Het is iets waar ik over zal blijven praten.

John Salangsang/Shutterstock

oktober 2020

Ik heb zelf, weet je, mijn verhaal gedeeld over mijn geestelijke gezondheidsreis en ik lees gewoon te veel, denk ik, over hoe diep dit land mentaal wordt beïnvloed, zei Selena tijdens een gesprek met vice-president Kamala Harris . Ik heb zoveel dromen gehad over, weet je, het creëren van plaatsen waar mensen naartoe kunnen gaan. Ik denk dat er een deel van mij is dat wenst dat we een soort plek hadden die voelde als, oké, misschien heb je gewoon hulp nodig.

Ze vervolgde: Weet je, het zou iets moeten zijn dat mensen kunnen begrijpen en afbreken, omdat ik echt weet dat dit iets is dat belangrijk en belangrijk voor me is.

Jordan Strauss/Invision/AP/Shutterstock

november 2020

Voor mij moest ik sociale media opgeven … dus ik zou deze periodes doormaken waarin ik niet [mijn accounts zou gebruiken], onthulde ze in een interview met De Nieuwsbrief . Maar ik werd zo boos dat mijn verhaal in zoveel verschillende dingen werd verdraaid. De eerste keer dat ik [opnieuw] postte, dacht ik: 'Ik claim mijn eigen verhaal, dus als je het niet van mij hoort, dan is het niet waar. Ben ik hulp gaan halen? Ja heb ik gedaan. Maar ik schaam me niet. Ik voel me beter en ik heb het gevoel dat ik nu veel dingen kan begrijpen.'

Ze vervolgde, ik denk dat dat mijn moment was waarop ik wist dat [niemand] mijn verhaal van me zou afnemen. En ik geloof echt dat ik de cirkel heb gemaakt, als je wilt, om de media eruit te laten zien alsof ze iemand uitlachen die psychische problemen heeft.

Anthony Harvey/Shutterstock

December 2020

Ik ben zeker al vele jaren een kampioen op het gebied van geestelijke gezondheid en sprak heel open over mijn ervaringen, vertelde ze Mensen tijdschrift . De reden dat ik dat doe, is dat mensen begrijpen dat ze niet alleen zijn.

Persbureau voor afbeeldingen/NurPhoto/Shutterstock

December 2020

Selena sprak op de Tiener Vogue Summit 2020 in december en sprak over open zijn over haar geestelijke gezondheid.

Ik vind het minder eng als je erover praat. Dus dat is een gevoel van vrijheid dat ik kreeg toen ik dat deed, zei ze. Ik denk dat ik een moment had waarop ik me anders voelde. Zoals: 'Waarom reageer ik zo? Waarom voel ik me zoals ik me voel en niemand anders?’ en daar moest ik achter komen. Ik wilde niet alleen maar in deze plaats van verwarring blijven.

Ze vervolgde: Mijn persoonlijke reis ging helemaal over mijn timing; toen ik het gevoel had dat het werkte, raakte ik plotseling zo geobsedeerd door ervoor te zorgen dat iedereen die ik kende begreep dat het delen van je emoties geweldig [was] ... Wat ben ik een groot voorstander van therapie. Hoe ik het gevoel heb dat er steungroepen zijn voor iedereen, en het is oké … het is onmogelijk dat mensen zich niet op een bepaalde manier voelen, of ze dat nu zelf uitzoeken of niet, we hebben elkaar allemaal nodig.

Broadimage/Shutterstock

juni 2021

Terwijl ze terugkijkt op haar meest iconische modelooks door de jaren heen Mode , legde Selena uit, ik fluctueer veel met mijn gewicht, eraan toevoegend dat het besef dat ik niet meer die 19-jarige lichaamsvorm hoef te zijn, omdat ik dat niet ben, haar door de jaren heen echt heeft geholpen.

In een apart interview met Mode Australië , besprak de actrice openhartig haar geestelijke gezondheidsreis en waarom ze besloot haar platform te gebruiken om zich uit te spreken. Ik denk dat het vroeger, als een beroemdheid, is als: 'Zeg bepaalde dingen niet.' Mensen zeggen: 'Wie ben jij? Je bent maar een zanger,’ zei ze. Ik had zoiets van: 'Je hebt gelijk. Dat is wat ik ben. Maar ik geef hier ook echt om.’ Ik weet misschien niet hoe het zit, maar ik ga niet stoppen.

Wereldburger/Shutterstock

augustus 2021

Mijn lupus, mijn niertransplantatie, chemotherapie, een psychische aandoening hebben, heel openbare liefdesverdriet doormaken - dit waren allemaal dingen die me eerlijk gezegd hadden moeten neerhalen, vertelde Selena Zij tijdschrift. Elke keer als ik iets meemaakte, dacht ik: 'Wat nog meer? Waar moet ik nog meer mee te maken krijgen?'

De actrice legde uit dat het idee dat ze mensen kon helpen me echt op de been hield. Selena voegde eraan toe: Er kan een tijd zijn geweest dat ik niet sterk genoeg was en iets zou hebben gedaan om mezelf pijn te doen.

Taylor Swift kreeg een borstvergroting

HBO-max

oktober 2021

Er was zo'n enorme druk die ik had toen ik opgroeide dat ik het gevoel had dat ik een goed rolmodel moest zijn, vertelde Selena Schoonheid Inc . En toen had ik het gevoel dat dat misschien gewoon onrealistisch was, en mijn leven werd heel snel heel openbaar, en ik wist niet dat ik op dat moment mijn eigen reis met geestelijke gezondheid doormaakte.

Ze voegde eraan toe: 'Het was echt verwarrend toen ik opgroeide, en toen mensen eenmaal dit verhaal over mijn leven hadden bedacht, realiseerde ik me dat ik niet meer stil kan zijn. Ik moet gewoon aanpakken wat moet worden aangepakt, en dat ben ik die mijn verhaal terugwint, namelijk: 'OK, ja, ik had het zeker moeilijk, en dit is waarom, en dit is waar ik mee te maken heb.'

Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock

november 2021

Selena kondigde de lancering aan van haar Mental Health Platform wondergeest .

Iets wat ik in mijn carrière altijd heb geprobeerd te doen, is ervoor zorgen dat ik mijn stem leen op plaatsen waar het ertoe doet, vertelde ze Zelfstandig ondernemer . En daar moet ik mijn moeder de eer voor geven, want ze heeft me alles geleerd.

Instagram

December 2021

Selena vertelde fans hoe ze voor haar geest zorgt in een video gedeeld met Wondermind Instagram rekening.

Soms ben ik er niet goed in. Het gebeurt gewoon. Ik word gewoon wakker en ik heb soms moeite om uit bed te komen, legde ze uit. Wat mij in de eerste plaats helpt, [is] gewoon de telefoon opnemen en iemand bellen. Ik probeer mezelf constant te vullen met kennis van wat ik voel en de triggers die me overkomen. Dus ik denk dat wat me echt helpt mezelf een beetje beter te begrijpen, is dat ik een stap terug kan doen en alle tools kan bedenken die ik heb geleerd en probeer ze in mijn dagelijks leven te implementeren. Dat is meestal wat mij helpt.

Broadimage/Shutterstock

januari 2022

Tijdens een interview met In stijl , dacht Selena na over haar relatie met sociale media.

hoe je aan kaartjes voor de grammy's kunt komen

Op een gegeven moment werd Instagram mijn hele wereld, en het was echt gevaarlijk. Toen ik begin twintig was, had ik het gevoel dat ik niet mooi genoeg was. Er was een hele periode in mijn leven dat ik dacht dat ik make-up nodig had en nooit zonder gezien wilde worden. Hoe ouder ik werd, hoe meer ik evolueerde en besefte dat ik de controle moest nemen over wat ik voelde. Ik wilde in de spiegel kunnen kijken en me zelfverzekerd voelen om te zijn wie ik ben, deelde ze. Een pauze nemen van sociale media was de beste beslissing die ik ooit heb genomen voor mijn geestelijke gezondheid. Ik heb een systeem gemaakt waarbij ik mijn wachtwoorden nog steeds niet heb. En de onnodige haat en vergelijkingen verdwenen toen ik mijn telefoon neerlegde. Ik zal momenten hebben waarop dat rare gevoel terugkomt, maar nu heb ik een veel betere relatie met mezelf.

Matt Baron/BEI/Shutterstock

februari 2022

Wat me op de been houdt, is weten dat als ik mijn stem en mijn platform blijf gebruiken om het stigma rond geestelijke gezondheid te doorbreken, ik jonge mensen kan bereiken die deze boodschap moeten horen. Daarom ben ik zo toegewijd om niet alleen geld in te zamelen via het Rare Impact Fund, maar ook om mijn platforms te gebruiken om jongeren geestelijke gezondheidszorg te bieden, vertelde ze Create & Cultivate, per EN! Nieuws . We streven naar echte veranderingen in de schoonheidsindustrie door te helpen het stigma rond geestelijke gezondheid te doorbreken en de toegang tot ondersteuning en diensten voor geestelijke gezondheid te vergroten. Er zit kracht diep in jezelf, en je kunt die vinden als je jezelf niet opgeeft en als je kwetsbaar kunt zijn en om hulp kunt vragen.

Foto door Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock

april 2022

Dat onthulde de Disney-aluin in een interview met Goedemorgen Amerika dat ze al vierenhalf jaar geen internet meer heeft. Het heeft mijn leven compleet veranderd. ik ben gelukkiger. Ik ben meer aanwezig, ik maak meer contact met mensen. Het geeft me een normaal gevoel.

Foto door Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock

mei 2022

In een toespraak in het Witte Huis op 18 mei 2022 riep Selena op tot het destigmatiseren van geestelijke gezondheid. er was meer vrijheid voor mij om in orde te zijn met wat ik had, omdat ik erover leerde, zei ze.

Geestelijke gezondheid onder de aandacht brengen via de media of gewoon door te praten over je reizen kan helpen.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock

juni 2022

Ik maakte, weet je, duidelijk een heel moeilijke breuk door, en toen bleef ik achter met de vraag van mijn carrière en waar ga ik heen en wat gaat er gebeuren? Zei Selena tijdens een interview met De Hollywood-reporter . En toen begonnen mijn medische dingen een beetje, maar omdat ik aan de andere kant stond, moet ik eerlijk zijn, het is eigenlijk heel goed voor me geweest.

Ze voegde eraan toe: 'Het was nodig voor mij om door die dingen te lopen, ik had veel zielsonderzoek te doen. Ik heb in elk geval geen idee van het leven, maar ik weet wel dat ik in die tijd zoveel over mezelf leerde.

Shutterstock

oktober 2022

Selena opende haar geestelijke gezondheidsreis in haar aankomende documentaire Selena Gomez: Mijn geest en ik , delen, ik denk dat mijn verleden en mijn fouten mij in een depressie drijven.

Hoe nerveus ik ook ben om zoiets persoonlijks naar buiten te brengen, in mijn hart weet ik dat het nu deze tijd is, vertelde ze Vanity beurs van haar documentaire, die in november 2022 uitkomt. Ik hoop dat het door het delen van mijn ervaringen en moeilijkheden mensen zal helpen zich geïnspireerd te voelen om hun eigen verhalen te delen. En om hoop te hebben dat dingen beter kunnen en zullen worden.

Image Persbureau/NurPhoto/Shutterstock

november 2022

Ik ga hierover heel open zijn tegen iedereen: ik ben in vier behandelcentra geweest, vertelde Selena Rollende steen voor haar uit Mijn geest & ik documentaire uitgave. Ik denk dat toen ik begin twintig begon, het echt donker begon te worden, toen ik het gevoel kreeg dat ik geen controle had over wat ik voelde, of dat nu echt geweldig of heel slecht was.

Ze vervolgde: het zou beginnen met een depressie, daarna zou het in een isolement raken. Toen was het gewoon dat ik niet uit mijn bed kon komen. Ik wilde niet dat iemand met me praatte. Mijn vrienden brachten me eten omdat ze van me houden, maar niemand wist wat het was. Soms lag ik wekenlang in bed, waar zelfs naar beneden lopen me buiten adem zou krijgen. … Ik dacht dat de wereld beter zou zijn als ik er niet was.